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동영상강의

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필드-도약

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멀리뛰기, 높이뛰기 등 다양한 강의 동영상을 모았습니다.
육상인의 트랙단거리 교육에 많은 활용 부탁드립니다.

본 프로그램은 국가대표가 세계 정상에 도전하기 위한 수준의 훈련 내용입니다.
따라서 선수 여러분은 지도자 선생님의 처방과 개인에맞는 올바른 지도법에 따라
진행하셔야 부상 등 부작용을 사전에 방지할 수있음을 알려드립니다.

퍼즈아메드의 재미있는 높이뛰기 훈련법

이진택교수의 높이뛰기 국내외 선수 경기 분석

높이뛰기 이론과 실전 및 평가

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