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점프훈련

  • 분류필드->포환던지기 기초훈련 ABC
  • 작성일2014-03-25
  • 추천수283 회

INTRODUCTION

  • 포환던지기 기초훈련 ABC       


    점프훈련



         1.발목 점프


         2.전신 점프


         3.지그재그 점프


         4.뒤로 점프


         5.한발 사이드 점프


         6.모둠발 사이드 점프


         7.180도 사이드 점프


         8.크로스점프

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